「実際に体に反応が出るから実感ができる。でも500mgはいきなり飲むものじゃないし、夜じゃないとまずい。」
この記事の体験者：晋平（買い続けLAB主宰 / 抽出データ上2注文・計2本を購入）
PURCHASE PROOF
「買い続けた」は、購入履歴で確認できる。
※ iHerb購入履歴をもとに集計。本人は毎晩1錠を飲用していますが、高用量のため一般向け推奨手順としては提示しません。
きっかけは「ナイアシンフラッシュ」という健康法
本人が最初にナイアシンを選んだ理由は、単なるビタミン補給ではありませんでした。メガビタミン系の健康情報の中で「ナイアシンフラッシュ」を知り、花粉症や皮膚のアレルギー症状を意識して試したのが始まりでした。
「自分のヒスタミンを出して、アレルギー反応を軽減するために買った」と当時の動機を語ります。
本人が一番感じているのは「反応が目に見える」こと
本人はナイアシンを飲み始めてから、花粉症の鼻水や蕁麻疹のような皮膚症状が以前より減った感覚を持っています。「花粉症はマジで少なくなってる。ストレスも関係しているとは思うけど」。
何より他のサプリと違ったのは、皮膚の赤みやほてりという体感がはっきり出ることでした。「目に見えて即効性があるから、効いたっていう実感ができる」。ただし、フラッシュが強いことと健康効果はイコールではありません。
現在は夜に500mgを1錠。ただし「本人の習慣」であって推奨量ではない
本人の現在の飲み方は毎晩1錠。以前、朝に飲んで仕事中にフラッシュが出て焦った経験があり、人目のある時間を避けて夜に飲むようになりました。
「朝飲んで仕事中に出たときは本当に焦った。だから夜じゃないとまずいと思う」。生活上の都合として夜を選んでいる実例です。
「少量から慣らした」経験を、安易な手順にはしない
本人は最初から500mgを飲んだわけではなく、少量から徐々に慣らしていった記憶を語っています。
ただし、ナイアシンアミドとニコチン酸は性質が異なるため、本記事では「安全なフラッシュの出し方」のような増量スケジュールは提示しません。
買い続ける理由は、安さと「しっかり反応する」実感
選び続ける理由は「価格の安さと、ナイアシンフラッシュがしっかり出ること」。250錠入りの大容量で長く持ち、自分がどう反応するか把握できていることがリピートの理由です。
本人自身も「ちゃんと使い方を守れる人じゃないと難しい」と感じており、安易な高用量摂取には慎重な見方を持っています。